Престиж Фитнесс

Aqua аэробика

Теперь у Вас появилась уникальная возможность дополнить свою тренировочную программу занятиями в воде!

Приглашаем всех воспользоваться дополнительной услугой нашего клуба:

  • Аква-аэробика
  • SPA зона
  • Гидромассаж


Тренировки аква-аэробикой очень полезны: они улучшают работу сердечно-сосудистой системы, развивают мышечную силу, повышают выносливость и сопротивляемость организма. Вода поддерживает тело, исключая лишнюю нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Поэтому, включая аква-аэробику в свои еженедельные тренировки и получая новую непривычную нагрузку, вы сможете достичь лучших результатов в более короткий срок!

Занятия проходят в мини-группах под руководством любимых тренеров. Вы проведете в воде 45 минут, с помощью специального оборудования выполняя под задорную зажигательную музыку комплекс упражнений. Они помогут Вам укрепить мышечный корсет, повысить иммунитет, развить дыхательный аппарат, сжечь максимальное количество калорий (за одно занятие расходуются от 450 до 700 ккал) и расслабить напряженные мышцы.

После основной тренировки у Вас есть возможность воспользоваться гидромассажем и в течение часа отдохнуть в SPA – комплексе.

Для занятия вам потребуются:

  • Купальник
  • Шапочка для плавания
  • Тапочки
  • Полотенце
  • Банные принадлежности
  • Медицинская справка

 

Все подробности Вы можете узнать в отделе продаж или по телефону 336-51-51


© ПрестижФитнес 25 - 215

ТЦ "Экополис"
Выборгское шоссе д.13.
+7 (812) 336-51-51

Партнеры клуба

Sabay Rosso poverline Азбука вкуса ООО «ФПК» Якоб Спортивная линия Новый ресурс SB20 Калейдоскоп Fitnessdesign

Наша группа

Продвижение сайта